迪丽热巴把敏感归结为演员的一种”工具”。新浪那篇写，她在采访中表示，感知力与共情力对于演员而言至关重要，认为敏感是一项十分珍贵的特质，凭借这份敏感，她能够快速感知角色的情绪与诉求，精准把握角色的内心世界。
这段话把敏感落到了具体动作上：感知情绪、抓诉求、把角色的内心世界摸准。不是抽象的”共情能力强”，是一套能用在角色上的方法。
VOGUE那篇写，她给敏感下过更完整的定义：”敏感是我的一部分，它帮助我观察、体会，它是特别好的，就像一年四季的变化都是特别好的。我爱我身上的优点，也爱我身上的缺点。”
观察和体会，是敏感喂给演员的两个动作。VOGUE那篇还记了她一个独处的时刻——独自坐在海边看了一场落日，她说”那是近几年来，我觉得最无忧无虑的时刻，也是我人生中最重要的一个时刻。就是在那个傍晚，我完成了自我的重塑”。
演戏这件事，她一直靠敏感接角色。新浪那篇写，她同时提到自己始终对周遭事物抱有强烈的好奇心，渴望不断学习与吸收新知识，表示只要保有这份求知欲，任何时候开始成长都不算晚。
好奇心和敏感是配套的。敏感负责接收，好奇心负责往外够，一收一放，角色就立体起来。这话不是泛泛的表演心得，是她反复讲过的两条。
《入戏》第2期专访里，她把敏感和钝感摆在一起比过：敏感能捕捉到角色想表达什么、该放大哪个点去演，很多细节比较有钝感力的人可能感受不到。在她这套说法里，敏感不是性格的软肋，是演员和角色之间的接口。
这套方法论不是空挂在嘴上，有作品接着。VOGUE那篇写，她今年演了《功夫女足》里”娥眉队”八号前锋钰珑，那是她时隔八年再度走入大银幕，周星驰执导的新作。为了这个角色，她每天一早进组特训，和十几个女生一起接球、跳远、学踢球技术，晚上还要围读剧本。
敏感和这个角色也连得上。VOGUE那篇写，因为钰珑这个角色，她开始共情看台上的呐喊与尖叫，感受绿茵场上的拼搏与激烈，还感叹”足球的确会让人肾上腺素飙升，这项大家一起狂欢的体育运动，我真应该早点关注”。一个靠敏感接住情绪的人，借角色把足球这份热闹也接进了自己身体。
她把”敏感是缺点”的那段历史，也留在了公开采访里。曾有人说她太敏感，她想过可不可以外向一点、钝感一点，后来她把钝感归为”隔一段时间就会换一个的网络词语”。敏感是被她一点点重新定义回来的，从缺点到工具，再到”我的一部分”。
放在一起看，迪丽热巴讲敏感的前后顺序很清楚：先在《入戏》里论证敏感能捕捉角色细节，再在新浪采访里把感知力共情力立成演员的底子，最后在VOGUE里把敏感归入自己的一部分、连同缺点一起接受。三层递进，说的都是同一件事——敏感不是弱点。
从”敏感是缺点”到”敏感是珍贵的特质”，这条看法的变化她讲过不止一次。VOGUE那篇写的”敏感是我的一部分”，比《入戏》里的表述又往前走了一步——前者还在论证敏感有用，后者已经把敏感当成自己身体的一部分，连同缺点一起接受。
感知力、共情力、好奇心，她把这几个词都挂在嘴边。放在一起看，是一条完整的演员方法论：敏感感知情绪，好奇吸收新知，求知欲保证随时能开始成长。敏感不是弱点，是这套方法的地基。
